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In unserer Rubrik »Buchbesprechungen« stellen wir Ihnen regelmäßig interessante und empfehlenswerte Bücher vor, die Ihnen einen echten Mehrwert bieten.
 

Entzündliches Rheuma natürlich behandeln

Heilmittel, die für Linderung sorgen – Das können Sie selbst tun
 
Der Begriff »Rheuma« geht vielen sehr leicht und unbedarft über die Lippen und die Aussage »Ich hab halt Rheuma« klingt vielfach resignativ. Aber warum? Rheuma spielt sich am Bewegungsapparat ab und wir merken recht schnell und schmerzhaft, wenn der nicht mehr so richtig funktioniert.

Die Behandlung eines Rheumatikers ist sehr vielseitig. Neben den schulmedizinischen Standards sind in der Praxis viele natürliche Behandlungsformen entwickelt worden. Diese haben in der Praxis vielfach ihre zum Teil erstaunliche Wirkung belegt, auch wenn es nicht für alles Studien gibt. Da die Ursachen vor allem in einem fehlgeleiteten Immunsystem liegen, ist es erforderlich, das geschädigte Immunsystem zu stärken. Dies ist um so mehr erforderlich, da ja die schulmedizinischen (sicherlich auch sinnvollen) Behandlungen zum Teil das Immunsystem zusätzlich schwächen. Da erscheinen die natürlichen Behandlungsmethoden als Ergänzung sicherlich ebenso sinnvoll.

In dem vorliegenden Buch von Frau Dr. Andrea Flemmer wird auf die verschiedenen Aspekte der naturheilkundlichen Belange sehr verständlich eingegangen. Der Schreibstil ist flüssig und gut zu lesen. Kurze Abschnitte mit Zwischen-Überschriften erleichtern das Auffinden einzelner Punkte. Wichtige Abschnitte sind farblich unterlegt. Weiterhin sind Punkte, die besonders beachtet werden sollten, als farblich unterlegte Randnotiz eingefügt.

Nach der Darstellung der medizinischen Grundlagen wird in zwei Kapiteln der Ernährung und der Behandlung mit Heilpflanzen ein sehr breiter Raum eingeräumt. Im großen Kapitel zur Ernährung fallen auch die schönen Tabellen mit den Inhaltsstoffen der Nahrungsmittel auf. Der innere Aufbau dieses Kapitels ist in sich geschlossen und schlüssig. Auch wenn man die eine oder andere Darstellung als zum Teil überholt ansehen kann, gibt es keine eindeutig falschen Darstellungen. Schließlich ist gerade in der Ernährungslehre die letzten Jahre so einiges in eine neue Diskussion gekommen. Besonders gefallen hat mir die Darstellung, inwieweit sich ein gutes Essverhalten auf die entzündlichen Prozesse auswirkt. Auch wenn es keine spezielle Rheumadiät gibt, zeigt sich doch sowohl ein positiver als auch ein negativer Einfluß von Nahrungsmitteln auf das rheumatische Geschehen.

Interessant ist das Kapitel zu den Heilpflanzen aufgebaut. Im Gegensatz zu vielen anderen Büchern wird hier nicht nur die einzelne Heilpflanze erwähnt, sondern es werden die wirksamen Inhaltsstoffe genannt. Rezepte zur einfachen Teezubereitung sind eingeschlossen. Ein Kapitel, welches mich sehr beeindruckt hat.

Danach schließt sich ein Kapitel mit »Sonstigen Verfahren« an. Hier werden die verschiedensten physikalischen und physiotherapeutischen Verfahren mit ihrer Wirkung auf die rheumatischen Erkrankungen erklärt. Auch unterschiedliche Entspannungstherapien werden erwähnt und auch erklärt. Ein kurzer Rezeptteil, ein Glossar und hilfreiche Adressen runden das Buch ab.

Als langjähriger naturheilkundlich tätiger Arzt bin ich von diesem Buch sehr beeindruckt. Frau Dr. Flemmer ist es gelungen, auf 160 Seiten alle wichtigen Aspekte in der natürlichen Behandlung des entzündlichen Rheumas verständlich darzustellen. Es ist ein Werk, das es gerade dem Laien ermöglicht, sich in dem sehr umfangreichen Gebiet zurechtzufinden.

Diesen Ratgeber empfehlen wir gerne.

Über die Autorin:
Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Die Autorin hat bis heute zahlreiche Ratgeber rund um die Themen Medizin, alternative Therapien, Ernährung und Umweltschutz veröffentlich. Ihre Bücher wurden bereits von Fernsehauftritten unterschiedlicher Sender begleitet. Sie ist Trägerin des Neubiberger Umweltpreises für ihr kontinuierliches und ideenreiches Engagement in der Umweltbildung.

Entzündliches Rheuma natürlich behandeln
»Heilmittel, die für Linderung sorgen – Das können Sie selbst tun«
Fachbuch: Ratgeber
Seitenzahl: 160
Autorin: Dr. Andrea Flemmer
Format: broschiert
erhältlich über den Buchhandel
Preis: 19,99 EUR( inkl. MwSt.)

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